5 Min Super Plank Workout 2.0

Mobway Solutions SRL – Freeware – iOS
ra khỏi 20 phiếu

Phiên bản mới nhất
2.0 An toàn để cài đặt

Đây không phải là mẫu tải về!

Cơ sở dữ liệu của UpdateStar được duy trì bởi người dùng, cho người dùng.
Với sự hỗ trợ của bạn, bạn có thể giúp đỡ tất cả người dùng khác thiết lập phần mềm của họ được cập nhật. Điền vào bất cứ phạm vi nào chưa đúng hoặc chưa được cập nhật. Chúng tôi sẽ kiểm tra và đánh giá sự đóng góp của bạn nhanh nhất có thể.
Cám ơn bạn đã hỗ trợ UpdateStar!

Tiêu đề:

Danh mục:

Yêu cầu:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Giấy phép:

Nhà phát hành:

Nhà phát hành URL:

Mô tả:

Lose weight, stay fit, improve your health, and enhance your body with the 5 Min Super Plank Workout Challenge. Keep reading!

An easy-to-use timer for the renowned Five-Minute Plank routine. It guides you through each position and timing seamlessly.

The Five-Minute Plank leverages periods of inactivity to engage and reinforce the abdominal muscles. In just five minutes, you target various muscle groups in the core. The outcome: toned abs, a strengthened core, increased strength, enhanced coordination... and a more defined physique to showcase at the beach.

Targets: Abs, chest, glutes, lower back & core

Tip: To maximize results, engage your core muscles with each repetition.

<ol>
<li>Transform your physique - Experience the satisfaction of admiring your reflection in the mirror.</li>
<li>Flaunt toned muscles - Achieve low body fat, noticeable muscle definition without excessive bulk.</li>
<li>Promote a healthy heart - Keep your heart robust by leading an active lifestyle.</li>
<li>Enhance skin health - Say goodbye to cellulite concerns and embrace smoother skin on the beach.</li>
<li>Reduce stress and boost mood - Regular exercise promotes mental well-being by reducing stress and anxiety.</li>
<li>Boost happiness levels - Feel empowered by dedicating time to self-care.</li>
</ol>

BONUS: Enhance your quality of life! Exercise not only increases energy levels and improves mood but also revitalizes your love life through regular activity.

Nhãn:

Mô tả ngắn:

Cài đặt phiên bản chưa rõ?

Phiên bản hiện tại:

Tải về URL:

Tải về trực tiếp URL:

Mua URL:

Biểu tượng URL:

Ảnh chụp màn hình 1 URL:

Ảnh chụp màn hình 2 URL:

Ảnh chụp màn hình 3 URL:

Ảnh chụp màn hình 4 URL:

tập tin PAD URL:

Bình luận:

Email của bạn:

Bản tin:

Xin vui lòng nhập địa chỉ email của bạn trong trường hợp chúng tôi có thể liên lạc về các câu hỏi liên quan đến sự đóng góp của bạn. Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ địa chỉ email của bạn với bên thứ ba bất kì.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Sản phẩm liên quan

30 day - plank challenges

The Plank Fitness App is an excellent tool for achieving your fitness goals. It provides effective results in a short amount of time, engaging all the muscles in your body.

30 Days Plank

The plank exercise is highly regarded for its effectiveness in strengthening the deep core muscles. This static exercise involves using your arms to lift yourself off the floor and maintaining a rigid, straight body position, resembling a …

365days Squat

Simple Squat Training App is designed to enhance your home workout routine with an automatic squat counting feature. This app positions itself as a valuable aid in tracking your progress during squat exercises without the need for manual …

Abs Workout: Six Pack at Home

Get perfect six pack abs, burn calories, lose belly fat: Personal workout plans - only 15 minutes a day Six pack abs workout - get six pack in 30 days Home workout - bodyweight workout with no equipment Fast results - see changes …

Daily Plank bodyweight workout

You don't need a fancy gym or new sweatpants to exercise. Follow a structured plank exercise program daily to improve your fitness and strength. The Daily Plank App allows you to exercise anywhere.

Fitness App - Home Workout

Tailored towards individuals aiming for weight loss, increased fitness, and strength, the Fitness App - Home Workout is a comprehensive fitness solution for iPhone users seeking to achieve their health goals.

Perfect Plank - Plank workout

Plank workouts offer a multitude of benefits, including weight loss, core strengthening, and improved back health. These exercises are suitable for individuals of all levels, from beginners to seasoned fitness enthusiasts.

Perfect Planks - Daily Workout

Plank workouts offer a range of benefits, including weight loss, core strengthening, improved posture, and increased flexibility.

Plank - 30 Day Challenge

Plank - 30 Day Challenge by Intersect Plank - 30 Day Challenge by Intersect is a fitness app designed to help users improve their core strength, endurance, and overall fitness levels through regular plank exercises.

Plank - 30 Days of Challenge

Thank you for reaching 100k downloads worldwide. Are you interested in improving your health and fitness? Plank is a fitness app designed to target the two primary areas that fitness enthusiasts want to work on the most.

Plank - functional workouts

This application offers a comprehensive training program designed to enhance physical fitness, shape, and strength over an extended period.

Plank Challenge 4 minutes

Plank - Strength Training - Strengthen Your Core and Upper Body This training program is designed to help you increase your plank hold time to 4 minutes within 5 weeks of consistent practice.

Plank Workout Challenge

The Plank Workout app is a comprehensive home exercise program that focuses on core strength for the whole body. With a range of challenging and effective exercises, this app is designed to help you lose weight and strengthen your deep …

Plank Workout for Weight Loss

Plank exercises remain a staple in the realm of bodyweight workouts, offering a timeless approach to enhancing core strength.

Planks - 30 days challenge

Achieve Your Fitness Goals with Plank Workouts Plank workouts offer a multitude of benefits that go beyond just losing weight and burning belly fat.

▼ ▲

Cập nhật mới nhất

Phiên bản mới nhất
2.0

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Tin mới nhất

Đánh giá mới nhất

	User Experience Improvement Program Service Nâng cao trải nghiệm người dùng của bạn với dịch vụ chương trình cải tiến của Acer
	Microsoft SQL Server Compact x64 ENU SQL Server Compact hiệu quả cho hệ thống x64
	App Explorer Khám phá thế giới ứng dụng với App Explorer của SweetLabs.
	HP System Event Utility HP System Event Utility: Hợp lý hóa việc quản lý sự kiện hệ thống
	utools Tăng năng suất của bạn với uTools!
	Canon G2000 series MP Drivers Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!